楽しいことに貪欲です!

素敵なポケストップ&ジム&ギフトを紹介します。楽しいことしかしません。イイなと思ったモノしか勧めません。忖度しません。

【BBX】今日はお休み

BBX 本日と明日はお休み。

結婚記念日のお祝いでプチ旅行のため。

出先でお腹痛くなったりしたら困るので。

f:id:kamomenekotan:20190831163732p:plain

写真はイメージです

今日は8時起床。

バタバタなので運動は出来ませんでした。

 

【この日の体重】

54.4kg

昨日から増えた。

ま、あれだけ食べたからね…

 

【この日の食事】

・朝食…ホットミルク

 

 

 

【この日の運動】

特になし

 

 

kamomenekotan.hatenablog.com

 

 

【BBX】5日目

BBX 5日目の記録です。

f:id:kamomenekotan:20190831163732p:plain

写真はイメージです

今日は朝8時に起床。

午前中から予定が詰まっているのでラン&ウォークはなしです。

 

 

最低限の機能があればと思って、数百円の物を購入。

入れるのは、スマホ・鍵・万が一のための千円札だけなのでこれで十分です♪

 

 

【この日の体重】

54.2kg

昨日からは300g減。

スタートからは1.5kg減

 

 

でも、今日たくさん食べる予定があるのできっと明日は増えてるんだろうな。

ほら、人としての付き合いとかもあるじゃないですか(甘え)

 

 

【この日の食事】

・朝食…宮崎牛飯(半膳)、あおさの味噌汁

・昼食…焼肉食べ放題(でもご飯は食べず。基本的にロースばっかりです)

・夕食…寿司食べ放題(気持ち控えめに食べたつもり!)

 

ランチが14時からと遅めの予定だったのでBBXは13時20分に飲みました。

家を出る直前に飲んだので、通常は食前30分前に飲みますが、今日は40分前となりました。

 

【この日の運動】

特になし…

 

【4日目の感想】

やっぱり今日も「食べたい!」という強い気持ちは湧いてこないです。

BBXが効いているのかな、と思います。

食べようと思えば食べれるけど、と言った感じです。

 

でも昨日と打って変わって今日は下痢です。

もしかしたらお昼に食べた豚肉が生焼けだったかも?なので副作用かどうかは断言できません…。

副作用の可能性もあるので、一日中外出する日などトイレの心配がある日は飲まない方が無難かもしれませんね。

 

クーラーの効きすぎている部屋にいるだけでお腹を壊すタイプなので、そのせいもあったりするのかな。

なので夏は下痢止めが必須アイテムなんです、私。

もっとクーラー弱くていいのよ、ってお店がまだまだ多いですからね。

 

 

kamomenekotan.hatenablog.com

 

【BBX】4日目

BBX 4日目の記録です。

f:id:kamomenekotan:20190831163732p:plain

写真はイメージです

今日は朝5時に起床。

5時半からラン&ウォーク。

ランニングポーチ買ったんです♪

f:id:kamomenekotan:20190901091033p:plain

楽天で購入♪

 

f:id:kamomenekotan:20190901091044p:plain

イヤホンケーブルを通せるのね♪

最低限の機能があればと思って、数百円の物を購入。

入れるのは、スマホ・鍵・万が一のための千円札だけなのでこれで十分です♪

 

 

【この日の体重】

54.5kg

昨日からは400g減。

スタートからは1.2kg減

順調に見えるけど、どうせすぐに停滞期が来るんでしょ。

知ってるんだからね!

 

【この日の食事】

・朝食…ロールパン1個、ホットミルクに粉末青汁を溶かして。

・昼食…宮崎牛飯、チキン南蛮、冷奴、大根の味噌汁

・夕食…宮崎牛飯1膳、ホットミルク

 BBXは午前11時30分に飲みました。

 

【この日の運動】

ラン&ウォーク 60分

 

【4日目の感想】

特に目立った副作用はなし!

でも、お通じもこの日はなし!

食欲は抑えられているような。

ただのモチベーションの問題のような。

でも実際に、↑だけの食事の量でも空腹でイライラしたりとかは無いので、やっぱり効いているのかな?と言ったところ。

 

 

kamomenekotan.hatenablog.com

 

 

【BBX】3日目

BBX 3日目の記録です。

f:id:kamomenekotan:20190831163732p:plain

写真はイメージです

昨日は諸用でどうしても寝るのが0時を過ぎてしまいまして。

今日は早起きが出来ませんでした。

気づいたら9時でした。

 

9時暑いし人も多いランニングなし

 

【この日の体重】

54.9kg

スタート時は55.7kgでしたね。

55kgきるとちょっと嬉しいです。

 

【この日の食事】

・朝食…板のり1枚

・昼食…小さめのおにぎり、赤魚の塩焼き、厚揚げとジャガイモのコチュマヨ炒め、大根の味噌汁

・夕食…味噌汁500ml&ご飯スプーン1杯&卵煮、お土産で貰った『萩の月』1個

 BBXは午前11時30分に飲みました。

 

【この日の運動】

踏み台昇降運動 60分

 

【3日目の感想】

やっぱり食欲は抑えられているように感じます。

昨日に引き続きお腹はやっぱり緩めですね。

でも急いでトイレに駆け込むという感じではないので、まぁいっか。 

 

 

kamomenekotan.hatenablog.com

 

【BBX】2日目

BBX2日目の記録です。

f:id:kamomenekotan:20190831163732p:plain

写真はイメージです

 

今日は珍しく早起き。

なんと5時に目覚めました。

それもパッチリスッキリと。

これは運動しなくてはと思い、ジャージに着替えて近所をランニング&ウォーキング。

流石に5時台は涼しいし、人もいないし快適です。

 

頑張りすぎると続かないので30分程で帰宅しました。

 

【この日の体重】

55.1kg

昨日から600g減。

まぁ、食べる量減ってるからね。

これくらい減るのは想定内。

誤差みたいなもんでしょう。

 

 

【この日の食事】

・朝食…ロールパン1個、サラダ、ホットミルク

・昼食…小さめのおにぎり、ハンバーグ、目玉焼き、サラダ

・夕食…味噌汁500mlにご飯をスプーン1杯ほどと卵を落として煮込んだもの

 この日の昼食は14時半と遅めの予定だったため、BBXを飲んだのは14時です。

 

【この日の運動】 

ランニング&ウォーキング 30分

 

【二日目の感想】

昨日は空腹感がありましたが、今日はそれが抑えられていると感じました。

なので今日は間食してません!

気になるのは、ちょっとお腹が緩めなところ。

下痢とまではいかないけど。

昨日あんまり食べてないのにこんなに出るの?っていう感じ。

副作用?

それともクーラー強すぎて冷えただけ?

うーん、とりあえず明日も飲んでみよう。

サノレックスの時みたいな、口渇・めまい・立ちくらみ・冷や汗は一切ありません。

 

※個人の感想です

 

 

kamomenekotan.hatenablog.com

 

【ポケモンGO】Station Europapark@オランダ

海外の方から頂きました!

 

f:id:kamomenekotan:20190901092638p:image

 

フローニンゲンって聞いたことある!!

でも、なんだったっけ。

 

って思って調べたらオランダにFCフローニンゲンというサッカーチームがありました。

そうだ!サッカーの時に聞いて「日本語みたいなチーム名だなぁ」と思った記憶が。

不老人間…

 

聞いたことがある場所や有名な観光地のギフトをもらうとワクワクしちゃいます♪

【BBX】1日目

私はこのブログタイトル通り、楽しいことに貪欲です。

そして食べることが大好きです。

でも太りたくありません。

着たい服が着れなくなったり、自分の体を鏡で見てテンションが下がるのは楽しくありません。

 

だから、BBX(食欲抑制サプリ)はじめました。

今までダイエットにはサノレックス(食欲抑制剤)使ってました。

でもサノレックスは効果が高い分、副作用も強いのです。

また、購入していた美容外科で大幅な値上げが行われたため一旦サノレックスを休止しました。

 

そしたら体重が1ヶ月で3kg以上増えてしまいました。

流石にこのままではヤバイと感じ、

「そうだ!BBXを試してみよう!」

となったのであります。

f:id:kamomenekotan:20190831155616p:plain

30錠(一ヶ月分)Amazonにて購入

これで4,500円弱だったかな。

サノレックスは4週間分で15,000円近くしたので随分安く感じます。

 

f:id:kamomenekotan:20190831155627p:plain

本物であるという証明書と説明書(でもタイ語は読めない)

最近の偽物は本物との違いが分からないほど精巧にできているそうなので、
これが本物がどうかは正直わかりません。

証明書だっていくらでも偽造できるでしょうし。

 

それを踏まえて1日目です。

身長は160cmという、ごくごく標準の身長です。

体重は55.7kg

 

ちょいポチャって感じでしょうか。

基本的にLサイズです。

Mサイズに戻りたいな〜。

そしたら服の選択肢めっちゃ増えるし。

 

さぁ、一ヶ月でどこまで減るかな。

運動は多少します。(運動嫌いなんです)

 

食事の30分前に飲む、とのことなので午前11時30分に飲みました。

お昼ご飯前ですね。

 

サノレックスは午前11時45分に飲んでました。

で、午後から効果が出てきて食欲ゼロ。

晩御飯なくてもいいや、な感じでしたが、これはどうなんだろう。

ワクワク。

 

この日の16時頃からお腹がグーグー鳴り、普通に空腹感がきました。

しかしここは耐えねばなりません。

間食は炭酸水&板のり2枚で乗り切ります。

 

【この日の食事】

・朝食…なし(起きるの遅いんで)

・昼食…冷麦(半人前)、たこ焼き(3玉)、卵焼き(卵1個分)

・間食…炭酸水300ml、板のり2枚

・夕食…DHCのプロテインダイエット/プルプルムース

 

【1日目の感想】

 

え。

全然普通にお腹すくんだけど。

本当に効くのかな?

サプリだからこんなもんなのかな?

もしかして偽物?

えー、どうしよう。

でもブログに書き始めちゃったし。

副作用って言われてる下痢も特にないし、とりあえず1ヶ月続けてみるか。

 

〜明日に続く〜

 

追記。

これ宣伝とかじゃなくてガチでやってます。

その証拠に「BBXはこちらから」ってリンク貼ってないでしょ。